Jangan selalu berikan multivitamin pada anak yang susah makan

1

Cukup banyak anak yang sulit makan serta pilih-pilih makanan hingga mengakibatkan kecemasan orang-tua apabila anaknya kurang gizi lantaran karakter pemilihnya itu. Umumnya orang-tua berupaya memenuhi keperluan gizi anaknya dengan memberi multivitamin.

Menurut dokter sekalian editor rubrik kesehatan di FoxNews, Manny Alvarez, walau jadi pemilih makanan, tetapi mereka tidak bermakna bakal kekurangan gizi. Hingga pemberian multivitamin sesungguhnya tidak senantiasa diperlukan.

” Apabila jadi pemilih makanan, anak umumnya bakal pilih makanan yang mereka gemari saja, seperti sereal, susu, atau mungkin juice jeruk. Tetapi umumnya makanan yang mereka gemari itu telah diperkaya (difortifikasi) dengan zat gizi utama, umpamanya vitamin D serta kalsium, ” katanya.

Seseorang anak tak memerlukan vitamin serta mineral dalam dosis tinggi, hingga sekalipun ia pemilih, kemungkinan anak telah memperoleh jumlah konsumsi yang ideal dari apa yang diasupnya.

Walaupun demikian, untuk memastikan butuh atau mungkin tidaknya pemberian multivitamin pada anak, Alvarez merekomendasikan untuk lebih dahulu berkonsultasi dengan dokter anak. Pasalnya, ada juga sebagian keadaan yang bikin anak betul-betul membutuhkannya.

Pemberian multivitamin baru dibutuhkan apabila anak alami :
– Masalah makan
– Masalah perkembangan
– Tak makan dengan cara teratur serta makan tak seimbang
– Kurang konsumsi vitamin D maupun paparan cahaya matahari
– Mempunyai penyakit kritis atau mungkin alergi makanan
– Lakukan pola makan terbatas, seperti jadi vegan atau mungkin vegetarian

Diluar itu, butuh diingat juga, vitamin serta mineral bisa berhubungan dengan obat-obatan yang barangkali dikonsumsi oleh anak. Hubungan itu bisa berbentuk toksik untuk badan.

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s