Mengatasi Rambut Rontok

indexMengatasi Rambut Rontok – Rambut adalah mahkota, dan merupakan aset terpenting untuk menjaga segi penampilan seseorang. Rambut juga sangat berfungsi sebagai pelindung kulit kepala dari sorotan sinar matahari, dan juga dapat mempengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang.

 

Kerontokan rambut adalah salah satu masalah yang terjadi akibat kurang terawatnya rambut anda, sebelum membahas bagaimana mengatasi rambut rontok, terlebih dahulu dibahas penyebab kerontokan rambut :

  1. Penyakit
    Rontoknya rambut biasanya juga bisa terjadi bagi yang terkena penyakit diabetes dan tifus, karena tubuh sangat lemah sehingga hormon tidak berfungsi secara maksimal.
  2. Stress
    Kondisi psikologis seseorang dapat menurun akibat stress yang berlebihan, berakibat rontoknya rambut. Segarkan pikiran anda disela-sela kesibukan agar terhindar dari stress berat.
  3. Hair styling
    Terlalu sering mengubah warna rambut dan gaya rambut sangat mempengaruhi kesehatan rambut anda, serta penggunaan pengering rambut juga dapat mempengaruhi terjadinya kerontokan rambut.
  4. Pengaruh obat
    Bahan-bahan kimia yang terkandung di dalam obat-obatan yang pernah anada konsumsi merupakan salah satu faktor terjadinya kerontokan rambut, apalagi yang terbiasa mengkonsumsi obat tekanan darah tinggi dan obat anti depresi.
  5. Hormon
    Tingkat hormon pada manusia dapat berubah sewaktu-waktu dan tidak seimbang, misalnya selama melahirkan atau sesudah melahirkan serta saat menstruasi, biasanya seorang wanita akan mengalami kerontokan rambut, namun hal ini hanya sementara waktu saja.
  6. Kurangnya gizi
    Jika tubuh kurang asupan vitamin dan mineral, salah satu efek yang ditimbulkan adalah kerontokan rambut. Jika anda sedang menjalankan program diet, berdietlah dengan cara sehat tetap mengkonsumsi makanan dan minuman yang cukup mengandung protein, vitamin A B C dan E, mineral dan omega 3. Jika asupan gizi tersebut terpenuhi dapat mengurangi kerontokan rambut yang terjadi pada anda.

 

Mengatasi Rambut Rontok – Jika anda mengalami kerontokan rambut, ada tips yang bisa anda lakukan untuk mengatasi masalah tersebut :

  1. Menggunakan daun seledri
    Daun seledri memiliki beberapa kandungan vitamin seperti kalsium, zat besi, natrium, vitamin A, vitamin B yang sangat bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut anda agar tetap sehat terjaga, lebih berkilau dan lebih kuat. Cara menggunakannya jadikanlah Daun seledri ini sebagai sampo.
  2. Menggunakan lidah buaya
    Vitamin dan mineral yang terkandung dalam tanaman lidah buaya sangat bermanfaat untuk menyuburkan rambut serta menjaga kulit kepala anda agar tetap sehat, dan untuk mengatasi kerontokan rambut. Caranya sediakan beberapa tanama lidah buaya, lalu ambil lendir yang terdapat di dalam daun lidah buaya tersebut, kemudian jadikanlah sampo setiap anda keramas.
  3. Pijatan di kepala
    Membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menjaga folikel rambut agar tetap aktif dapat dilakuakn dengan cara melakukan pemijatan di kepala, apalagi jika pemijatan tersebut juga disertai sentuhan minya essential .
  4. Menggunakan teh hijau
    Kandungan anti oksidan yang terdapat dalam teh hijau sangat bermanfaat untuk mencegah, mengurangi serta mengatasi masalah rambut rontok. Teh hijau ini juga berfungsi sebagai penjaga agar kondisi rambut tetap sehat dan meningkatkan pertumbuhan rambut anda. Caranya seduhlah teh hijau denagna air panas, lalu diamkan semalaman, setelah itu usapkan seduhan air teh hijau tersebut ke kulit kepala. Cara seperti ini dilakukan baiknya sebelum keramas.
  5. Menggunakan jus
    Lakukan lah treatment mengolesi rambut anda dengan jus jahe, jus bawang putih atau pun jus bawang merah secara merata. Setelah itu diamkan semalaman saat anda tidur malam, kemudian saat anda bangun tidur segera dibilas menggunakan sampo agar bau yang di timbulkan dari jus tersebut hilang.
  6. Menggunakan yoghurt
    Penggunaan yoghurt secara teratur dapat mencegah kerontokan rambut serta dapat mencegah cepatnya uban tumbuh dirambut kita. Gunakanlah yoghurt sebagai masker rambut secara teratur setiap 2 minggu sekali, anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.
  7. Menggunakan buah alpukat
    Buah alpukat kaya akan nutrisi serta asam lemak. Caranya sangat mudah hancurkan buah alpukat dalam wadah (mangkuk) dan aduk sampai pasta dari buah alpukat itu menjadi tebal, kemudian usapkan pada bagian rambut biarkan  kurang lebih selama 25 menit, setelah itu bilaslah menggunakan sampo.
  8. Menggunakan minyak zaitun
    Penggunaan minyak zaitun adalah perawatan secara alami yang sudah terbukti untuk mengatasi masalah rambut rontok. Caranya mudah usapkan lah minyak zaitun ke bagian kulit kepala diamkan beberapa menit lalu bilaslah dengan berkeramas menggunakan sampo.

Kewibawaan seseorang juga dapat dilihat dari keindahan rambut, maka perlulah kita menjaga kesehatan rambut agar terhindar dari masalah kerontokan rambut. Itu tips yang dapat anda lakukan dirumah untuk mengatasi rambut rontok, semoga artikel ini berguna untuk anda sekalia, selamat mencoba dan lihatlah hasilnya 🙂

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s