Asam Lambung

Lambung salah satu organ tubuh serta alat pencernaan yg mempunyai organ berotot dan berongga serta memiliki 2 lubang yakni lubang berupa pintu masuk dari esofagus dan lubang satunya merupakan pintu keluar menuju ke usus kecil.

Lambung yang sehat adalah lambung yang tidak mengalami infeksi atau iritasi, sedangkan lambung yang tidak sehat adalah lambung yang mengalami iritasi atau peradangan sehingga akan mengalami rasa sakit.

Asam lambung sangat dibutuhkan dalam proses pencernaan di tubuh manusia, asam merupakan sebagai penggiling makanan dalam proses pencernaan, maka dibutuhkan lah kadar asam lambung yang seimbang.Image

Banyak yang mengira asam lambung itu sama halnya dengan maag. Asam lambung memiliki kadar asam tinggi yang membuat nyeri pada dada manusia sehingga menyebabkan asam lambung bias naik ke mulut, sedangkan maag memiliki peradangan atau iritasi pada perut.

Gejala Naiknya Asam Lambung:
Salah satu pengganggu sistem pencernaan di dalam tubuh manusia adalah saat mengalami sakit asam lambung. Pada umumnya asam lambung sebagai zat pengurai makanan yang ditelan manusia untuk mengambil sari makanan agar lebih mudah diserap oleh usus.
Namun kenyataan banyak juga yang mengalami sakit asam lambung dikarenakan produksi asam lambung yang meningkat yang berakibat muncul rasa tidak enak di bagian perut dan mengalami muntah-muntah.
Penyakit ini muncul dikarenakan adanya luka atau infeksi pada lambung, makan berlebih atau kurang juga dapat menimbulkan infeksi serta dapat juga menyebabkan naiknya asam labung di tubuh manusia.

Ciri-ciri Penyakit Asam Lambung:
1. perut kembung
2. kehilangan nafsu makan
3. susah buang air besar
4. sering bersendawa
5. mual dan muntah

Pengobatan Asam Lambung Dengan Cara Yang Alami:
Kurangi mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan asam serta minuman yang mengandung alkohol dan soda. Asam lambung dapat disembuhkan ataupun dapat diatasi dengan cara pola hidup yang sehat dan jika perlu berkonsultasi ke dokter. Lakukan olah raga teratur dan hindarilah stress, perbanyak makan sayur dan buah-buahan.

Pantangan Makanan dan Minuman Bagi Si Penderita Asam Lambung:
1. makanan dan minuman yang mengandung alkohol
2. makanan berlemak tinggi (gorengan)
3. minuman bersoda
4. mie instan
5. makanan yang terlalu manis
6. rokok

Gaya Hidup Yang Dianjurkan:
1. usahakan makan secara teratur, jangan sampai telat makan.2. hindari makan dan minum yang memicu naiknya asam lambung.
3. hindari stress, karena asam lambung erat juga hubungannya dengan stress.
4. mengkonsumsi kunyit, temulawak, madu ataupun bawang putih
5. kurangi dan lalu tinggalkan lah kebiasaan merokok
6. saat lambung terasa perih usahakan setiap 2-3 jam mengkonsumsi makanan namun jangan sampai terlalu kenyang.

Penyakit Asam Lambung sulit disembuhkan namun bisa dicegah sebelum menginjak masa kronis. Jangan sepelekan penyakit asam lambung anda jika dibiarkan sangant berbahaya bagi kesehatan diri anda.

Lambung Sehat Pencernaan Lancarrrrrrr

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s