cara menambah berat badan

berat badanCara menambah berat badan – Memiliki berat badan yang tidak ideal entah itu terlalu kurus atau terlalu gemuk bisa menjadi masalah yang luar biasa hebatnya bagi sebagian orang,namun biasanya yang mempermasalahkan berat badan adalah kaum wanita tidak dipungkiri juga kaum pria juga ada mempermasalahkan berat badan tidak ideal.

obat penambah berat badan – Tentu saja memiliki berat badan yang ideal adalah impian dari semua manusia,karena dengan memiliki berat badan yang ideal tubuh akan terlihat seksi bagi wanita dan takan terlihat gagah dan lebih jantan bagi kaum pria atau laki – laki.

FAKTOR MENURUNYA BERAT BADAN

Artikel ini akan membahas menganai cara menambah berat badan alias mengatasi berat badan yang kurang,untuk obesitas atau kelebihan berat badan akan saya bahas pada artikel berikutnya.Memiliki tubuh yang kurus memang memiliki beberapa penyabab atau faktor,diantaranya adalah dari faktor keturunan.obat penggemuk badan – Faktor keturunan merupakan faktor yang paling sulit untuk merubah badan yang kurus menjadi ideal,namun meskipun susah bukan berarti anda yang memiliki badan kurus karena faktor turunan tidak bisa memiliki berat badan ideal.

Faktor berikutnya adalah kurangnya asupan gizi yang diterima oleh tubuh.Kekurangan asupan gizi mengakibatkan tubuh atau badan memiliki berat badan yang kurang hal ini disebabkan karena tubuh tidak mendapatkan asupan gizi dengan jumlah yang sesuai.Penyebab dari kurangnya gizi yang diterima tubuh bisa karena pola makan tidak teratur dan tidak memenuhi 4 sehat 5 sempurna.

Faktor yang ke tiga adalah terlalu sering dan banyak meminum minuman berakohol dan mengkonsumsi makanan cepat saji.Banyak orang berpendapat bila mengkonsumsi makanan cepat saji menjadikan tubuh cepat gemuk. Hati – hati !!! Karena pernyataan tersebut salah kaprah,faktanya mengkonsumsi makanan cepat saji menjadikan akan sangat mungkin untuk terkena serangan jantung karena kandungan kolestrol yang sangat tinggi.Begitu juga dengan minuman berakohol,minuman berakohol sangat miskin akan kalor hanya banyak mengandung gas dan gas ini nantinya akan memenuhi lambung dan membuat anda selalu merasa kenyang.

CARA MENAMBAH BERAT BADAN

Bagi kamu yang mempunyai masalah dengan berat badan yang terlalu kurus,simaklah tips berikut ini agar kamu bisa mendapatkan berat badan yang ideal.

1. Rutin minum air putih

Dengan rutin meminum air putih sebanak 5 gelas air putih setiap harinya akan memperlancar tubuh dalam mencerna makanan yang masuk ke dalam tubuh.

2.Mengunyah makanan hingga halus

Jangan sepelekan hal yang satu ini ya,mengunyah makanan hingga halus sudah sangat terbukti mampu menambah berat badan tubuh,hal ini disebabkan bila makanan dikunyah secara harus sangat membantu organ tubuh dalam mencerna makanan terutama makanan yang sedikit keras atau alot.

3.Gunakan obat herbal penambah berat badan

Setelah anda melakukan tips diatas tidak ada salahnya anda mengkonsumsi obat herbal penambah berat badan.Banyak sekali contoh obat tersebut,misalnya saja adalah Kianpi pil.

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s